Osteocondrose da coluna não é uma frase. Causas, sintomas, métodos de tratamento modernos

Osteocondrose espinhal - Esta é uma doença distrófica crônica na qual a intervertebral do disco da cartilagem e das vértebras é deformada. Recentemente, mais e mais frequentemente você deve ouvir sobre esta doença. E não é surpreendente, porque se a osteocondrose anterior foi considerada uma patologia das pessoas mais velhas, agora é muito "mais jovem". Vivemos em uma era de progresso científico e tecnológico-temos elevadores e escadas rolantes, transporte e meios de comunicação que permitem que você transmita rapidamente informações, aplicando um mínimo de esforço físico a isso. Como resultado, para velocidade e conforto, pagamos a saúde da nossa coluna. Mas não se desespere, a osteocondrose não é uma frase. Vamos descobrir quais mudanças ocorrem na coluna com osteocondrose, como ela se manifesta, e analisaremos os métodos modernos para tratar essa condição.

Osteocondrose da coluna vertebral: Causas

A coluna consiste em vértebras, interconectadas por discos intervertebrais cartilaginosos. Eles servem como um amortecedor e fornecem elasticidade e mobilidade da coluna vertebral.

Nosso corpo cresce até 20 a 25 anos. Neste momento, o disco intervertebral está equipado com vasos sanguíneos, com o qual ocorre nutrição ativa. Depois de interromper o crescimento, o suprimento de sangue para. Em seguida, o disco recebe energia de tecidos adjacentes, principalmente dos músculos. Os discos comem como uma esponja, quando compactados, fornecem os produtos metabólicos e, com o alongamento, absorvem nutrientes. Se, por qualquer motivo, o disco intervertebral não receber energia suficiente, ele começa a entrar em colapso.

Considere as causas da osteocondrose da coluna vertebral:

• Um estilo de vida sedentário. Já sabemos que o disco da cartilagem se alimenta ao comprimir e esticar e, para isso, a coluna deve ser movida.
• Pose forçada. Isso se aplica a trabalhadores e motoristas de escritório, porque uma sessão prolongada inclinada para a frente leva a uma carga irregular na coluna. Imagine que toda a massa da parte superior do corpo não é pressão em todo o disco diariamente, mas em certos pontos. O poder do tecido da cartilagem nesses pontos é perturbado, o que leva à sua destruição.

Sentado a longo prazo no computador quando inclinado para a frente aumenta a carga na coluna vertebral em 50-70%.

• Atividade física excessiva. Além da carga na coluna vertebral, ocorre a tensão muscular, como resultado da qual a circulação sanguínea dos músculos é perturbada e o disco intervertebral não recebe a nutrição necessária.
• Postura incorreta. Uma mudança persistente na configuração da coluna vertebral sobrecarrega os discos intervertebrais.
• Obesidade. O excesso de massa da parte superior do corpo tem uma carga na coluna vertebral.
• Alterações relacionadas à idade. Este é um processo natural, como resultado dos quais os processos metabólicos de cartilagem e tecido ósseo diminuem.

Mudanças na coluna com osteocondrose

A osteocondrose da coluna é caracterizada por uma violação da nutrição (trofismo) dos discos intervertebrais. Primeiro de tudo, a forma do disco muda - ele se projeta em direção ao canal espinhal. Se o stabbage do disco intervertebral ocorrer sem uma ruptura do anel fibroso-chryshot, então essa condição é chamada protrusão. Este é um dos estágios da osteocondrose da coluna vertebral. A próxima etapa é a ruptura do anel de fibrosa-chryshot, que é acompanhado por um deslocamento do núcleo EADED do disco intervertebral. Então formado Hérnia intervertebral.

O tecido ósseo das vértebras também está envolvido no processo. Cresce e forma os osteófitos ou picos ósseos. Eles compensam a carga na coluna, enquanto limitam o movimento.

Muitas vezes, os osteófitos são chamados de "deposição de sais". De fato, não há sais. Essas são formações ósseas que, para remover com a ajuda de técnicas de massagem e manual, é claro, não funcionarão.

Os músculos da osteocondrose também estão sujeitos a certas alterações. Para manter a coluna deformada em uma posição normal, eles estão em um estado de tensão constante. As cólicas musculares para osteocondrose são acompanhadas pela dor e pioram ainda mais as estruturas tróficas da coluna vertebral.

Uma mudança na forma das estruturas da coluna leva a um deslocamento das vértebras e discos intervertebrais. Nesse caso, ocorre a compressão (compressão) dos nervos radiculares. Eles ficam inflamados e causam dor intensa.

A osteocondrose da coluna com síndrome do radicular é manifestada pela dor nas pernas, braços, peito e órgãos internos - o coração, os pulmões, o estômago, o intestino, os rins, etc. Normação dos braços, pernas, rosto e língua para osteocondrose - também são um sinal de compressão dos nervos radiculares.

Sintomas de osteocondrose da coluna

Qualquer que seja a coluna vertebral envolvida no processo patológico, a doença se manifesta por dois sintomas principais - dor e limitação do movimento da coluna vertebral e dos membros.

Sintomas de osteocondrose da coluna cervical

As vértebras cervicais são as menores e mais móveis. Além disso, os vasos sanguíneos que alimentam o cérebro passam por eles. É por isso que a coluna cervical é considerada a mais vulnerável. A osteocondrose da região cervical se manifesta por sintomas característicos:

• A dor no pescoço que pode ser dada à parte de trás da cabeça, ombros, espátula. A dor se intensifica ao inclinar a cabeça;
• Dor de cabeça, tontura, ruído e toque nas orelhas. Contra o pano de fundo da doença, é possível dedução auditiva;

Dores de cabeça para osteocondrose são uma ocorrência bastante comum. As pessoas que sofrem de dores de cabeça sistemáticas devem ser necessariamente examinadas por um neuropatologista. De acordo com as estatísticas, em 30% dos casos, a causa da dor de cabeça é a osteocondrose cervical.

• Dor nas mãos e no peito. Restrição de movimentos das mãos;
• Violação da coordenação de movimentos;
• Em alguns casos, a visão e a fala sofrem;
• Aumentando a pressão arterial.

A síndrome da artéria vertebral com osteocondrose cervical é um complexo de sintomas que precisam estar atentos. A artéria vertebral nutre o cérebro e, quando comprimida, sua circulação sanguínea é perturbada. A síndrome da artéria vertebral com osteocondrose cervical tem os seguintes sinais:

• Ruído nas orelhas;
• Dor de cabeça, tontura;
• Taquicardia (batimentos cardíacos rápidos);
• Violação visual, a aparência de "moscas" diante dos olhos;
• Perda de consciência.

Se você tiver esses sintomas, precisa entrar com urgência para entrar em contato com um neurologista. A síndrome da artéria vertebral é a causa mais comum de derrames em tenra idade.

Sintomas de osteocondrose da coluna torácica

A coluna torácica é menos móvel que cervical ou lombar. Nesse sentido, é mais difícil curá -lo. Na cavidade torácica, existem órgãos vitais - o coração, grandes vasos sanguíneos e pulmões, de modo que os sintomas da osteocondrose da região torácica podem ser confundidos com doenças da cavidade torácica.

Sinais de osteocondrose da coluna torácica:

• As dores doloridas entre as omoplatas e na área do peito. A dor se intensifica após uma longa estadia em uma posição forçada ou durante o esforço físico;
• Dor e rigidez dos movimentos durante a respiração;
• Dor entre as costelas (neuralgia intercostal);
• Dormência da pele, a sensação de "arrepios";
• A dor pode ceder no coração, pulmões, estômago e rins;
• Restrição de movimento durante as inclinações, levantando as mãos e as reviravoltas do corpo.

Como distinguir osteocondrose da coluna vertebral da dor no coração?

A dor na osteocondrose da coluna torácica pode ser tão intensa que você pode suspeitar facilmente doenças cardíacas. Vamos dar uma olhada em como a osteocondrose difere da dor no coração com angina pectoris:

1. A duração da dor. Com osteocondrose da coluna vertebral, a dor pode durar dias e semanas e com angina pectoris - até 10 minutos.
2. Realocação (terminação) da dor. Com a angina pectoris, a dor é interrompida pela nitroglicerina e, com osteocondrose, os analgésicos são eficazes - diclofenaco, meloxicam, etc.
3. Alterações no ECG são características da patologia cardíaca e com o ECG de osteocondrose normal.

Sintomas de osteocondrose da coluna lombar

A coluna lombar é mais suscetível ao esforço físico. Qualquer uma de nossas atividades no nível doméstico de alguma forma envolve essa parte da coluna vertebral. Quase todo mundo enfrentou dor na região lombar, e este é o sintoma mais comum com o qual procuram ajuda a um médico.

Sinais de osteocondrose da coluna lombar:

• Dor nas costas com as costas, "tiros" durante o esforço físico e com uma posição forçada a longo prazo. A dor na osteocondrose da região lombar é combinada pelo termo Radiculite.
• Violação do trabalho das autoridades geniturárias. Dor na área renal, dificuldade em urinar. As mulheres podem ter uma violação do ciclo menstrual, dor nos ovários e útero, e os homens têm problemas com a potência.
• Dor nas nádegas, quadris, pernas e pés. Violação da sensibilidade das pernas, formigamento, dormência.
• Com a compressão prolongada das raízes nervosas e dos vasos sanguíneos, a claudicação intercalada pode se desenvolver. Ao caminhar, uma pessoa começa a mancar e precisa parar e relaxar.

Tratamento da osteocondrose da coluna

Tendo lidado com os sintomas da osteocondrose, surge uma pergunta lógica - o que fazer a seguir, como lidar com a osteocondrose? Felizmente, curaremos osteocondrose. Com uma pequena reserva - com tratamento oportuno e desejo de se envolver em sua saúde. E muito em nossas mãos. Como qualquer doença crônica, a osteocondrose espinhal é tratada por um longo tempo. Não espere que você possa se livrar dos sintomas em uma semana.

Atualmente, o tratamento conservador está praticando ativamente, o que inclui toda uma gama de medidas. A principal coisa que o paciente precisa entender é tratado passivamente. Com dor intensa, você receberá analgésicos e medicamentos anti -inflamatórios, além de relaxantes musculares. Mas, em alguns casos, você pode ficar sem medicamentos. Vejamos os métodos de tratamento usados para tratar a osteocondrose.

Preparativos para o tratamento da osteocondrose da coluna

• Medicamentos anti -inflamatórios não esteróides (AINEs). Esses medicamentos ajudarão a aliviar a dor e a inflamação. Eles são usados na forma de injeções, comprimidos e produtos locais - géis ou pomadas. É necessário ter em mente que medicamentos anti -inflamatórios não esteróides para o tratamento da osteocondrose não podem ser tomados continuamente, pois eles podem levar à gastrite e úlcera estomacal.
• Muselaxantes - Um grupo de medicamentos que aliviam a tensão muscular, reduzindo assim a carga na coluna vertebral e melhorando sua circulação sanguínea. Eles aliviam o espasmo muscular com osteocondrose da coluna vertebral. Trabalhe mais efetivamente em combinação com AINEs.
• Condroprotetores - Restaure e proteja a cartilagem da destruição. São elementos da estrutura da cartilagem articular (derivados do ácido hialurônico). Eles são usados na forma de comprimidos, intramuscular e intra -rápida. Seu significativo menos é um tratamento bastante longo. O curso ideal é de 6 meses. Nem todo paciente é capaz de cumprir obedientemente com as recomendações todo esse tempo.
• Drogas vasodilativas Para osteocondrose, é usado para melhorar a circulação sanguínea.

Vale a pena notar que qualquer medicamento médico remove apenas a dor com osteocondrose, mas não cura o problema. Os medicamentos não colocarão as vértebras e os discos intervertebrais e não retornarão a antiga estrutura anatômica a eles.

Métodos não -drug de tratamento da osteocondrose

• Massagem. A principal tarefa de massagem para osteocondrose da coluna vertebral é aliviar o espasmo muscular e aumentar o fluxo sanguíneo. Assim, a nutrição da cartilagem melhora, o edema diminui, a dor desaparece, o movimento nas articulações é restaurado. Infelizmente, a massagem dá um efeito temporário. Sabemos que, com a osteocondrose, existem mudanças na coluna vertebral, por isso não funcionará para restaurá -la completamente. Além disso, se os osteófitos já se formaram, que são confundidos com "depósitos de sais".
• Terapia manual. Anteriormente, esse método de tratamento da osteocondrose era bastante cético. No entanto, um estudo clínico em grande escala realizado em 2017 mostrou a eficácia da terapia manual. No entanto, a terapia manual para osteocondrose deve ser tomada com muito cuidado. Primeiro de tudo, você precisa fazer uma ressonância magnética para determinar o local exato de dano. Muitos terapeutas manuais agem intuitivamente, sem certos conhecimentos e habilidades. Mas esse não é o caso em que é necessário jogar intuição, especialmente com hérnias intervertebrais. O terapeuta manual com uma abordagem inepta pode prejudicar mais do que a própria doença; portanto, antes de tomar uma decisão no curso de tais procedimentos, você deve ser levado com responsabilidade à busca por um especialista.
• Educação física médica (terapia de exercícios) - Talvez o método mais eficaz de tratamento da osteocondrose. Como esta doença geralmente é uma conseqüência da falta de quantidade de coluna vertebral, os exercícios físicos são o que você precisa! O especialista selecionará um conjunto de exercícios e monitorará sua implementação. Para manter o efeito após o curso de treinamento, é necessário continuar os exercícios. Você pode escolher um esporte adequado para pessoas com osteocondrose. Uma opção ideal para osteocondrose da coluna é nadar, ioga e pilates. É bom pendurar na barra horizontal várias vezes por semana (se não houver contra -indicações). Os exercícios de alongamento ajudam a "puxar" a coluna e relaxar os músculos tensos.

Nem todo esporte é indicado para osteocondrose. Por exemplo, a corrida pode agravar a doença. Portanto, antes de tomar esta ou essa decisão, é aconselhável consultar um especialista em fisioterapia.

E, claro, você deve pensar em mudar seu estilo de vida. A osteocondrose é uma doença crônica, respectivamente, é necessário tratar por um longo tempo. Medicamentos ou massagem não retornarão a coluna com uma aparência intocada, e isso deve ser reconciliado. E isso significa que será necessário não apenas fazer exercícios especiais, mas também para ajustar alguns de seus hábitos.

Prevenção da osteocondrose da coluna

• Primeiro de tudo, é necessário prestar atenção ao seu local de trabalho. Se você trabalha sentado, tente evitar a inclinação para a frente. A cadeira deve estar com as costas duras e uma curva lombar.
• Siga a postura. Não é apenas bonito, mas também bom para a saúde.
• Tente não levantar pesos. Se necessário, coloque um curativo especial ou um espartilho para trás.
• Se a causa da osteocondrose da coluna se tornar excesso de peso, você terá que se livrar de quilos extras.

A saúde da coluna está em nossas mãos!